신체 발달이 하루하루 눈부신 시기예요. 누워 있다가 앉고 기어 다니다가 멈추는 등 움직임을 게을리하지 않아요. 집 안 구석구석 기어 다니고 몸을 일으켜 세상을 탐색하면서 호기심도 늘어납니다. 생후 9~10개월이 되면 익숙한 말도 알아듣고. 귀엽다고 자주 뽀뽀해 주는 부모님들의 치아도 관리하셔야 해요.
발달포인트
1. 발달의 개인차가 좀 더 뚜렷해져요.
목 가누기가 생후 4~5개월에 완성되는 것과 달리 일어서기 등의 발달은 월령 폭이 매우 넓어요. 개인차도 심해서 아이마다 발달 시기에 차이가 많아나죠. 또 기는 기간이 다른 아이에 비해 짧기도 하고 거의 기지 않다가 어느 날 갑자기 붙잡고 일어서는 아이도 있어요. 그러나 생후 9개월 무렵에도 뒤집지 못하거나 앉지 못하면 소아청소년과나 발달센터에서 발달에 이상이 있는지 검사를 받아보세요.
2. 기기와 앉기로 걸음마를 준비하는 시기예요.
몸놀림이 매우 능숙해져 누워 있다가 혼자 앉고 기어 다니다가 앉아서 놀고, 붙잡고 섰다가 다시 앉아 노는 것이 물 흐르듯 자연스럽게 이루어져요. 신체 조절 능력이 좋아져 빠르게 기다가 갑자기 멈춰서 앉고 방향을 바꾸어 기어 다녀요. 두 다리로 서고 걸음마를 하려면 허리 힘이 필요한데, 앉기 동작은 허리 힘을 강화하는 데 효과적이에요. 아이는 기기와 앉기를 통해 근육의 힘을 키우며 곧 걸음을 뗄 준비를 해요. 발달이 빠른 아이는 걸음마를 시작하기도 합니다.
3. 곤지곤지를 할 수 있어요.
여러 번 반복해서 보여주면 곤지곤지 등 손 놀이를 따라 할 수 있어요. 모방이 늘어난다는 것은 그만큼 행동을 관찰하고 실행에 옮긴 수 있는 인지 및 운동 계획 능력이 발달했다는 뜻이에요. 손놀림이 전보다 능숙해져 두 손으로 컵을 잡고 마시거나 음식물을 손으로 집을 수가 있어요. 엄지와 집게로 작은 물건을 집고 서랍을 여는 등 소근육 발달이 더욱 활발해져요.
4. 익숙한 말의 뜻을 알아차려요.
이름을 부르면 알아차리고 소리 나는 쪽으로 얼굴을 돌립니다. 또 '엄마', '맘마'처럼 간단한 소리를 흉내 내며 말하고 '뽀뽀'라고 하면 뽀뽀를 하기도 합니다. 반복적인 일상 용어를 익힘과 동시에 말을 듣고 상황을 파악하는 지능이 발달하게 됩니다. 아직 자발적으로 말하기는 이르지만 모음을 모방할 정도로 언어가 발달하게 되죠
돌보기포인트
1. 왕성한 호기심이 부르는 안전사고에 대비하세요.
호기심이 왕성해 눈에 보이는 것은 무엇이든 만져보고 확인하려 합니다. 이제 일어서거나 걷기도 하므로 바닥뿐 아니라 가구 위에 있는 위험한 물건은 모두 치우세요. 붙잡고 일어설 때 테이블보를 잡아당기거나 물건을 잡고 일어서다가 물건이 쓰러지면서 함께 넘어질 수 있으니 항상 주의해 주세요. 콘센트에는 안전 뚜껑을 닫아두고 각진 모서리는 마개를 씌우세요. 문과 창문에도 안전장치를 달아 문틈에 손가락이 끼이지 않도록 해 주세요.
2. 이유식은 하루 3회 먹이도록 하세요.
이제 영양의 주체가 이유식이므로 어른과 같이 하루에 3회 먹이되 시간까지 어른에게 맞출 필요는 없어요. 식사와 식사 사이는 3~4시간의 간격을 두세요. 아이가 세끼 이유식을 잘 먹으면 수유량을 차츰 줄여 간식처럼 주되 아직은 이전처럼 아침저녁으로 젖을 먹이세요. 또 이 시기에는 지금까지의 식사보다 조금 딱딱하게 조리해 먹이도록 하세요. 어른 밥은 아직 무리이며 밥알이 있는 죽이나 무른 밥이 적당해요.
3. 근육 발달에 좋은 공놀이를 주로 하세요.
몸 전체를 두루 움직일 수 있는 전선 놀이는 뇌를 고루 자극해 인지 및 운동 능력 발달에 효과적이에요. 특히 공놀이는 아이의 흥미를 끌기에도 접합해요. 큰 공 위에 아이를 올려놓고 굴리면서 놀거나 공을 굴려주고 따라가게 해 주세요. 굴러가는 공을 잡거나 잡은 공을 바구니에 넣는 놀이 등은 소근육과 대근육을 발달시키기 좋아요. 제법 체중이 늘고 행동 범위가 넓어지며 에너지도 왕성해지므로 아빠가 놀이 상대가 되기에 좋은 시기입니다.
4. 활동하기 편한 옷을 입히세요.
온 집안을 기어 다니면서 놀기 때문에 전보다 땀을 많이 흘리고 옷도 쉽게 더러워집니다. 따라서 아이 상태를 살펴보고 옷을 자주 갈아입히세요. 젖은 옷은 아이의 움직임을 방해할 뿐 아니라 체온을 떨어뜨리는 등 컨디션에 좋지 않은 영향을 미칩니다. 아이 옷은 땀을 잘 흡수하는 면 소재가 좋으면 몸에 꼭 맞거나 너무 헐렁하거나 단추가 지나치게 많은 옷은 입히지 않는 게 좋아요.
건강포인트
1. 젖병을 물고 잠들지 않게 해 주세요.
젖병을 오랜 시간 물고 있거나 물고 잠이 들면 치아우식증에 걸리기가 쉬워져요. 젖니가 썩으면 영구치에도 나쁜 영향을 미치고 음식을 제대로 씹지 못해 영양의 불균형이 깨질 염려가 있어요. 이 시기에는 밤중 수유를 확실히 끊고 수유를 한 뒤에는 가제 손수건을 적셔 이를 닦아 주세요.
2. 부모의 충치 관리에도 신경 써 주세요.
아이가 예쁘다고 뽀뽀를 하며 간혹 어른이 먹던 숟가락으로 음식을 주기도 해요. 이때 어른의 충치균이 전염될 수 있으므로 엄마 아빠의 치아 관리에 신경을 써주셔야 합니다.
※ 이 시기의 결정적 발달, 소근육 협응
- 앉아서 노는 시간이 늘면서 두 손을 자유롭게 쓰고 두 손의 협응력이 눈에 띄게 향상됩니다.
- 엄지와 검지로 물건을 집어요. 검지를 잘 쓰면 손놀림이 부쩍 능숙해집니다.
- 손끝이 섬세해져 작은 과자를 집어서 먹으려 하고 관심 있는 물건을 손가락으로 가리키는 것도 활발해집니다.