삶이 내 생각만큼 잘되지 않아요. 주위를 둘러보세요. 다들 행복해 보이시나요? 절대 아닙니다. 힘들 때도 위로를 받고 싶을 때도 있지만 그럴 때는 잘 안 돌아다녀서 우리가 못 보는 겁니다. 일론 머스크가 형과 둘이서 하루 밥 먹고 잠깐 자는 시간을 빼고 일주일 내내 일했다는 이야기 들어보셨죠? 머스크도 아래 방법을 이용했을 거예요. 하기 싫을 때 생각해야 할 5가지입니다.
하기 싫을 때 생각해야 할 5가지
1. 목표를 기억한다.
하기 싫은 일을 해야 하는 이유가 무엇인가요? 아마 당신의 목표를 이루기 위한 과정이고 대부분 이 구간에서 포기합니다. 다시금 목표를 기억하고 다시 싫은 일을 해야 하는 이유를 깨닫고 동기를 얻으세요.
2. 한 단계 성장할 기회이다.
하기 싫다고 하는 건 어떤 무언가를 지금까지 해왔다는 겁니다. 시작도 하지 않고 하지 싫지는 않죠. 이 구간은 누구에게나 찾아오며 이 구간을 넘어서면 당신과 나는 한 단계 성장하는 겁니다.
3. 나중에 후회하지 않도록 한다.
그 일을 미루고 나면 나중에 해야 합니다. 나중에 후회하면서 하던지 아니면 미루고 미루다 결국에는 하지 못하게 됩니다. 그러면 거기서 포기하는 거죠. 하기 싫은 일은 다시금 동기부여를 얻고 시작하세요.
4. 작게 나누도록 한다.
어떤 일을 잘되지 않고 하기 싫을 때는 지금 그 목표가 너무 클 수도 있기 때문입니다. 팔 굽혀 펴기를 못하는 사람이 한 번에 100개를 하기로 계획을 세웠다면 쉽게 할 수 없죠. 5개, 10개로 나누어 일을 쉽게 만든다면 하고 싶은 마음이 들 겁니다.
5. 잠시 쉬도록 한다.
목표를 향해 앞으로 나아갈 때 고난은 한 번만 찾아오지 않습니다. 한번, 두 번 위에 나와있는 방법을 이용하여 다시 시작할 수는 있지만 큰 목표에 다가가기 위해서는 잠시 쉬는 것도 꼭 필요한 일입니다. 단지 쉬는 게 오래갈 수 있으니 꼭 기간을 설정하고 다시 달리기를 바랍니다.